CD-ROM DIET & LIGHT "BY CARMEN" - 2006

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ESPECIALMENTE FORMATADO PARA PESSOAS DIABÉTICAS (DOCES SEM AÇÚCAR) OU PARA DIETAS ( LIGHT COM CONTAGENS CALÓRICAS)

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E MAIS:

MUITOS TEXTOS SOBRE DIABETES E DIETAS!!!!

CONHEÇA A SUA PROGRAMAÇÃO:

DIET - RECEITAS E TEXTOS

PROGRAMA DAS RECEITAS DIET - BOLOS E TORTAS

CORÔA DE MAÇÃS E NOZES DIET A MODA ALEMÃ
STRUDEL DE MAÇÃS DIET
COLOMBA PASCAL DIET
MINITORTA DIET DE RICOTA COM DAMASCOS
TORTA DIET DE CEREJAS E BAUNILHA
TORTA HOLANDESA DIET DIFERENTE
TORTA DIET ALEMÃ DE RICOTA COM MORANGOS
TORTA DIET DE LARANJAS E BAUNILHA
TORTA DIET DE IOGURTE COM PÊSSEGOS E AMORAS
TORTA MINEIRA CREMOSA DIET
TORTA SUÍÇA DIET DE CHOCOLATE E FRUTAS SECAS
TORTA DIET DE RICOTA COM FAROFA
TORTA DE LARANJAS COM COCO
TORTA DIET ESPECIAL DE MARACUJÁ
TORTA DIET DE UVAS ITÁLIA
TORTA DIET DE CHOCOLATE E RICOTA COM DAMASCOS
TORTA MOUSSE DE CHOCOLATE DIET
TORTA CHIFFON DE CHOCOLATE “BY CARMEN”
TORTA HÚNGARA DIET DE MASSA FOLHADA
TORTA DIET DE IOGURTE COM LIMÃO E COCO
TORTA DIET DE CHOCOLATE COM DAMASCOS DOCES
CHEESECAKE DIET DE CHOCOLATE
CHEESECAKE DE CEREJAS DIET
CHEESECAKE DIET COM CALDA DE MORANGOS E AMORAS
CHEESECAKE DIET COM COBERTURA DE GELÉIA DE FRAMBOESAS
CHEESECAKE DIET DE CHEESECREAM COM MORANGOS
CHEESECAKE DIET DE CHEESECREAM COM CHOCOLATE
CHEESECAKE DIET DE CHEESECREAM TRADICIONAL
CHEESECAKE DE CHEESECREAM COM MANGAS
CHEESECAKE DIET DE CHEESECREAM COM MARACUJÁ

CHEESECAKE DIET DE CHEESECREAM COM NOZES CHILENAS
BOLO DIET DE LARANJAS COM AMÊNDOAS
BOLO DIET DE AMEIXAS VERMELHAS COM FAROFA
BOLO PRESTÍGIO DIET
BOLO MÁRMORE DIET COM COBERTURA DE CHOCOLATEBOLO DIET ESPECIAL DE ABACAXI
BOLO FLORESTA NEGRA DIET
PÃO DOCE DIET DE TÂMARAS E CHOCOLATE
BOLO MÁRMORE DIET
BOLO DIET DE PINGOS COM COBERTURA DE CHOCOLATE
BOLO DIET DE VINHO TINTO E CHOCOLATE “BY CARMEN”
BOLO DINAMARQUÊS
BOLO DIET DE MAÇÃS COM PASSAS E NOZES
BOLO DIET DE MARACUJÁ
BOLO DIET DE AMENDOIM
BOLO DE FUBÁ DIET ESPECIAL
TORTA ESPECIAL DIET DE MAÇÃS
BOLO DIET DE RICOTA DA OMA
BOLO DIET DE RICOTA SEM MASSA COM LEITE CONDENSADO
BOLO CUCA DIET DE MAÇÃS COM PASSAS
BOLO DIET COM GELATINA DE MORANGOS
BOLO DE VERÃO DIET
BOLO CUCA DIET DE BANANAS NANICAS
BOLO DIET DE NOZES E LARANJAS
GUGELHUPF DIET – RECEITA ALEMÃ
ROCAMBOLE DIET DE COCO
ROCAMBOLE PRESTÍGIO DIET
BOLO DE AVEIA DIET COM FRUTAS FRESCAS E COBERTURA DE CHOCOLATE
BOLO DE CASTANHAS COM CHOCOLATE DIET
TORTA VIENENSE DIET DE CHOCOLATE
TARTE TATIN DIET FRANCESA
TORTA HOLANDESA DIET COM IOGURTE
TORTA DIET MESCLADA COM RICOTA
BOLO DIET DE GENGIBRE COM CHOCOLATE
BOLO DIET DE MORANGOS COM FAROFA
CUCA DIET DE BANANAS COM FAROFA
FATIAS DIET DE DOCE DE NOZES E PERAS
STOLLEN NATALINA DIET DE RICOTA COM PASSAS
STOLLEN DIET ALEMÃ DE RICOTA COM AMÊNDOAS
DINAMARQUESA DE RICOTA COM PASSAS

 

PROGRAMA DAS RECEITAS DIET - DOCINHOS DIVERSOS

LEBKUCHEN DIET ALEMÃO
TORTINHAS DIET DE MORANGOS COM CREME DE RICOTA
TORTINHAS DIET ESPECIAIS DE MAÇÃS
WAFFELN DIET DE IOGURTE COM MORANGOS – RECEITA ALEMÃ
CARACÓIS DIET DE DAMASCOS E MAÇÃS
FATIAS DIET DE MASSA FOLHADA COM MAÇÃS COM GELÉIA DE DAMASCOS
DOCE DIET DE DAMASCOS E AMÊNDOAS
CAROLINAS DIET COM RECHEIO DE LARANJAS
BOMBAS DE CHOCOLATE
QUINDINS DIET DELICIOSOS
DOCINHOS DIET DO KAISER
BOMBONS CROCANTES DE CHOCOLATE DIET
BREVIDADES DIET – DOCE TRADICIONAL
TORTINHA DIET DE MAÇÃS GLACEADA – RECEITA ALEMÃ
RABANADAS DIET DELICIOSAS
BOMBOCADOS DIET ESPECIAIS E DELICIOSOS
ALFAJORES DIFERENTES DE CHOCOLATE DIET RECHEADOS COM DOCE DE LEITE
PÃEZINHOS DOCES DIET
TROUXINHAS DIET DE TANGERINAS COM GLACÊ
BROINHAS DIET DE FUBÁ
BISCOITINHOS DE CENOURAS E LARANJAS DIET

BISCOITOS CROCANTES DE CHOCOLATE DIET
BISCOITINHOS DIET DE AVEIA E RASPAS DE CHOCOLATE
BISCOITOS DIET DE AVEIA
BISCOITINHOS DIET “FLOCOS DE ANIS”
BISCOITINHOS DIET RECHEADOS COM TÂMARAS SECAS
CORAÇÕES CROCANTES DIET
BISCOITOS DIET ESPECIAIS COM RICOTA
BISCOITOS DIET DE AMÊNDOAS COM PISTACHES
BISCOITINHOS ALEMÃES DIET DE BAUNILHA
CORAÇÕES RECHEADOS AO CREME DIET
MUFFINS DIET DE RICOTA
MUFFINS DIET DE AMÊNDOAS
MUFFINS DE UVAS – RECEITA ALEMÃ
MUFFINS DIET DE CENOURAS – RECEITA ALEMÃ
MUFFINS DIET DE AMORAS – RECEITA ALEMÃ
ROCAMBOLES DIET DE PÊSSEGOS
KOPENHAGENER DIET DE BAUNILHA COM CEREJAS - RECEITA ALEMÃ
KOPENHAGENER DIET DE BAUNILHA COM KIWI – RECEITA ALEMÃ
TRUFAS DIET DELICIOSAS DE LIMÃO
BRIGADEIRO DIET DE CHOCOLATE
CAJUZINHOS DIET
DOCINHOS DE MILHO VERDE COM COCO

PROGRAMA DAS RECEITAS DIET - SOBREMESAS

BOLAS DE CREME DE LIMÃO DIET – RECEITA ALEMÃ
SAGÚ DIET DE VINHO COM MOLHO DIET DE BAUNILHA
SAGÚ DE LEITE DIET AO MOLHO DE MORANGOS – RECEITA EXCLUSIVA “BY CARMEN”
SAGÚ TROPICAL DIET
CASSATA ITALIANA DIET
FLAN DIET DE MORANGOS COM IOGURTE E CALDA
MANJAR BRANCO DIET DE IOGURTE COM CALDA DE FRUTAS VERMELHAS
BRIGADEIRÃO DIET COM IOGURTE
GELATINA MOSAICO DIET
PUDIM DE LEITE DIET
PUDIM DE LEITE DIET COM CALDA DE PASSAS
PUDIM DE QUEIJO DIET
PUDIM DE LARANJAS DIET
MAMÃO HAVAIANO
SORVETE DIET DE LIMÃO
FROZEN IOGURTE DIET DE CHOCOLATE
FROZEN IOGURTE DIET COM FRUTAS DA ESTAÇÃO
SORVETE CREMOSO DIET
PICOLÉ DIET DE CHOCOLATE ESPECIAL E CASEIRO
TORTA DE GELATINA CAPPUCCINO COM IOGURTE - SOBREMESA
CARPACCIO DIET DE MORANGOS
PIZZA DIET DE CHOCOLATE COM CHEESECREAM LIGHT
TAÇA DE MORANGOS AO CREME DE SEMOLINA DIET

FRUTAS COM CREME DE IOGURTE
CREME REFINADO DIET DE DAMASCOS
FRUTAS EM ESPUMA DE SEMOLINA DIET
MÜSLI DIET COM IOGURTE E MORANGOS
PANQUECAS DIET DE MORANGOS COM RICOTA
PANQUECAS DIET COM PÊSSEGOS
PAVÊ DIET DE ABACAXI
PUDIM DE LARANJAS DIET
BANANA SPLIT DIET
CURAU DIET – DOCE TÍPICO
MANJAR BRANCO DIET
PUDIM CREMOSO DIET DE LARANJAS
MOUSSE REFINADA DIET DE CHOCOLATE
MOUSSE DIET ESPECIAL DE MARACUJÁ
MOUSSE DIET DE IOGURTE COM CALDA DE MORANGOS
MOUSSE DIET DE COCO COM CALDA DE FRAMBOESAS “BY CARMEN”
MOUSSE DIET DE MANGAS
MOUSSE DE CHOCOLATE COM LARANJAS
MOUSSE CAPPUCCINO
ESPUMA DELICIOSA DE LARANJAS
GELATINA DIET DE LARANJAS
MINI PANQUECAS DIET DE AMORAS COM SORVETE DIET DE BAUNILHA
CANJICA DIET DELICIOSA
FLAN DIET DE GOIABA
SPUMONE DIET ESPECIAL
GELADO DE MORANGOS

MASSA FOLHADA DIET E LIGHT
LEITE CONDENSADO DIET
CHANTILLY DIET
DOCE DE LEITE DIET
CREME DE LEITE CASEIRO DIET
REQUEIJÃO CREMOSO LIGHT E DIET
QUEIJO DE MINAS FRESCAL LIGHT
RICOTA CASEIRA LIGHT
CREAM CHESSE DIET CASEIRO
CHANTILLY DIET 2
GOIABADA DIET
GELÉIA DIET DE MORANGOS
COMPOTA DIET DE MAÇÃS
COMPOTA DIET DE ABACAXI
FIGOS EM CALDA DIET
CHUTNEY DE MANGAS DIET
GRANOLA DIET
FAÇA SORVETES DIET DE VÁRIOS SABÔRES
COMO FAZER UM OVO DE PÁSCOA DIET
RECEITA
MODO DE FAZER 1
MODO DE FAZER 2
MODO DE FAZER 3

TEXTOS ESPECIAIS REFERENTES A DIABETES

DIABETES – PLANO ALIMENTARMENÚ DE TEXTOS PARA INFORMAÇÃO DE DIABÉTICOS
O QUE É VERDADE SOBRE DIABETES 1
O QUE É VERDADE SOBRE DIABETES 2
O PRÉ DIABETES
SINAIS E SINTOMAS DO DIABETES
PREVENÇÃO – COMO AGIR PARA NÃO FICAR DIABÉTICO
SÍNDROME METABÓLICA – A RESISTÊNCIA À INSULINA
OS DIABÉTICOS E OS EXERCÍCIOS FÍSICOS
COMO CONTROLAR E CONVIVER COM O DIABETES?
COMPLICAÇÕES QUE O DIABETES CAUSA À NOSSA SAÚDE
CUIDADOS COM OS PÉS DIABÉTICOS 1
CUIDADOS COM OS PÉS DIABÉTICOS 2
CUIDADOS COM OS PÉS DIABÉTICOS 3
CUIDADOS COM OS PÉS DIABÉTICOS 4
CUIDADOS COM OS PÉS DIABÉTICOS 5
DIABETES - A HIPOGLICEMIA 1
DIABETES – A HIPOGLICEMIA 2
DIABETES – A HIPERGLICEMIA
PACIENTES DIABÉTICOS – ENFOQUE ODONTOLÓGICO 1
PACIENTES DIABÉTICOS: ENFOQUE ODONTOLÓGICO 2
A IMPORTÂNCIA PARA O DIABÉTICO DE UMA BOA ALIMENTAÇÃO
CONTINUAÇÃO DA ALIMENTAÇÃO PARA DIABÉTICOS 1
CONTINUAÇÃO DA ALIMENTAÇÃO PARA DIABÉTICOS 2
CONTAGEM DE CARBOIDRATOS
DIABETES – PLANO ALIMENTAR
TIPOS DE ADOÇANTES DIETÉTICOS

LIGHT- RECEITAS E TEXTOS

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - ENTRADAS, SALADAS E SOPAS

SOPA LIGHT DE LEGUMES – RECEITA ALEMÃ
CANJA DE GALINHA LIGHT
CALDO VERDE LIGHT
SOPA CREME LIGHT DE MANDIOQUINHA
SOPA CREME DE LEGUMES LIGHT
SOPA CREME LIGHT DE PALMITO
SOPA CREME LIGHT DE BRÓCOLIS
SOPA LIGHT DE ALHO-PORÓ
SOPA LIGHT DE FEIJÃO
SOPA CREME LIGHT DE ASPARGOS COM CAMARÕES PEQUENOS
SOPA LIGHT DE LEGUMES FRESCOS
SOPA LIGHT DE PEIXE – RECEITA ALEMÃ
SALPICÃO LIGHT DE PERU
SALADA LIGHT DE BACALHAU
SALADA LIGHT DE COGUMELOS
SALADA LIGHT DE VAGENS À MODA ALEMÃ
SALADA LIGHT COLORIDA DE ASPARGOS
SALADA LIGHT DE ALFACE AMERICANA COM PERÚ
SALADA LIGHT DE CAMARÕES E CHAMPIGNONS FRESCOS
SALADA LIGHT DE MELÃO COM TIRINHAS DE FRANGO
SALADA DE LIGHT DE CENOURAS E AIPO COM ROSBIFE
SALADA DE PALMITOS LIGHT COM CAMARÕES BRANCOS MÉDIOS
SALADA ALEMÃ LIGHT COM FRANGO
SALADA LIGHT DE BROTOS DE FEIJÃO E ALFAFA COM CAMARÕES
SALADA CAPRESE LIGHT DE TOMATES E MUSSARELA DE BÚFALA
SALADA LIGHT DE ASPARGOS E CENOURAS – RECEITA ALEMÃ
SALADA CROCANTE LIGHT COM TIRINHAS DE PEITO DE PERU
SALADA VERDE LIGHT COM MOLHO DE IOGURTE

SALADA LIGHT VARIADA COM PEITO DE FRANGO
SALADA LIGHT DE CAMARÕES PEQUENOS
SALADA LIGHT DE GRÃO DE BICO
SALADA LIGHT DE KANI KAMA E CAMARÕES
SALADA LIGHT DE PEITO DE FRANGO E PÊSSEGOS
SALADA REFINADA LIGHT COM VINAGRETTE DE ÓLEO DE NOZES
TOMATES RECHEADOS COM CAMARÕES LIGHT
LEGUMES AO CREME DE IOGURTE LIGHT
SALADA DE PEPINOS AO CREME LIGHT DE ALHO E IOGURTE
SALADA LIGHT DE FOLHAS VARIADAS COM MARINADA DE LIMÃO
SALADA PICANTE E LIGHT DE CARNE
SALADA LIGHT DE PEPINOS COM SALMÃO DEFUMADO
SALADA LIGHT DE KANI KAMA COM FATIAS DE MANGAS HADEN
SALADA LIGHT DE FRANGO NO ABACAXI
CHAMPIGNONS RECHEADOS LIGHT COM SALADA MIXTA
CANAPÉS LIGHT DE KANI KAMA E MANGAS HADEN
PATÊ DE CHESTER LIGHT COM IOGURTE
PATÊ LIGHT ESPECIAL DE ATUM
COQUETEL LIGHT DE FRANGO – RECEITA ALEMÃ
MOUSSE LIGHT DE ATUM
MOUSSE LIGHT DE CAMARÃO
GALANTINE LIGHT DE ASPARGOS

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - PRATOS A BASE DE AVES

FRANGO NA MORANGA LIGHT
FRANGO XADREZ LIGHT – MICROONDAS
FRANGO ASSADO NA CERVEJA
ROCAMBOLE LIGHT DE PEITO DE PERÚ
STROGONOF LIGHT DE PERÚ
MEDALHÕES DE PERÚ COM COGUMELOS – RECEITA ALEMÃ
FRANGO A MODA CHINESA LIGHT
RAGÚ COLORIDO DE FRANGO LIGHT
PEITO DE FRANGO LIGHT COM CHICÓRIA E MOLHO DE MOSTARDA
FRANGO LIGHT COM ACELGA


FRANGO PARMEGGIANA LIGHT
BOBÓ DE FRANGO LIGHT
GALINHA DE BISTRÔ LIGHT
FILÉ DE FRANGO A PROVENÇAL
RISOTO LIGHT DE FRANGO
PEITO DE PERÚ RECHEADO LIGHT COM ASPARGOS
PEITO DE FRANGO LIGHT GRATINADO NO FORNO
ALMÔNDEGAS LIGHT DE FRANGO
ROLINHOS LIGHT DE FRANGO E ASPARGOS
PEITO DE FRANGO AO MOLHO DE RICOTA COM PEPINOS LIGHT
PEITO DE FRANGO AO LIMÃO LIGHT

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - PRATOS A BASE DE CARNES

STROGONOF LIGHT DE CARNE
MIGNON COM BRÓCOLIS LIGHT
TROUXINHAS LIGHT DE CARNE COM REPOLHO
BOLINHOS DE CARNE LIGHT TIPO PIZZA GRATINADOS
MIGNON COLORIDO À MODA CHINESA LIGHT
TOMATES RECHEADOS COM CARNE MOÍDA E GRATINADO COM QUEIJO GOUDA – RECEITA LIGHT
BIFE COM CHAMPIGNONS LIGHT
BIFE ROLÉ COM CENOURAS
CARNE MOÍDA COM LEGUMES

FILÉ MIGNON COM JULIANA DE LEGUMES LIGHT
UM PRATO TÍPICO BRASILEIRO – FEIJOADA LIGHT
COUVE-FLOR COM MOLHO DE CARNE MOÍDA LIGHT
COSTELETAS COM RISOTO DE LEGUMES LIGHT
FILÉ DE LOMBO DE PORCO COM ASPARGOS
FILÉ MIGNON LIGHT A MODA DE MADAGASCAR
LOMBO DE PORCO AO PARMESÃO LIGHT COM SALADA
FILÉ NA PIMENTA LIGHT COM COUVE DE BRUXELAS
STEAK AU POIVRE LIGHT COM AIPO
MIGNON À CHINESA LIGHT COM BROTO DE FEIJÃO

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - PRATOS A BASE DE FRUTOS DO MAR

MOQUECA LIGHT DE FRUTOS DO MAR
BACAHAU COM LEGUMES LIGHT
CUSCUZ LIGHT DIFERENTE
PAELLA LIGHT À “BY CARMEN” – MICROONDAS
CAMARÃO CREMOSO LIGHT “BY CARMEN” – MICROONDAS
BACALHAU CREMOSO LIGHT
BACALHAU LIGHT CREMOSO ESPECIAL
FILÉS DE SALMÃO NO VAPOR COM CREME DE IOGURTE LIGHT
COZIDO LIGHT DE FRUTOS DO MAR
FILÉ DE CONGRIO ROSA ESPECIAL LIGHT
CAÇÃO COM MANDIOQUINHA LIGHT
FILÉ DE PEIXE AO MOLHO DE MOSTARDA LIGHT

FILÉ DE PEIXE AO MOLHO DE IOGURTE LIGHT
COZIDO DE PEIXE A MODA ALEMÃ
ENSOPADO DE PEIXE E CAMARÕES AO CURRY LIGHT
PEIXE ASSADO COM ERVAS LIGHT
ROLINHOS DE FILÉ DE PESCADA COM TOMATES LIGHT
SALMÃO A MODA CHINESA COM PEPINOS LIGHT
ROLINHOS DE PEIXE GRATINADOS LIGHT
RISOTO DE ATUM LIGHT
ESPETINHOS DE CAMARÕES LIGHT
FILÉS DE LINGUADO COM CAMARÕES LIGHT
FILÉ DE SALMÃO LIGHT
MOQUECA LIGHT DE CAMARÃO COM ARROZ INTEGRAL
RISOTO LIGHT DE FRUTOS DO MAR

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - PRATOS A BASE DE MASSAS EM GERAL

PANQUECAS LIGHT DE RICOTA COM ESPINAFRE
SPAGHETTI COM FRANGO E BRÓCOLIS
NHOQUE DE RICOTA COM ESPINAFRE LIGHT
CALZONE LIGHT DE RICOTA
PIZZA LIGHT DE ARROZ
TALHARIM LIGHT COM LEGUMES E PRESUNTO
FETUCCINI LIGHT COM FUNGHY FRITO
FETUCCINU LIGHT COM TOMATES E RÚCULA

PENNE AO MOLHO DE TOMATES E CARNE MOÍDA
SPAGUETTI LIGHT COM BROTO DE FEIJÃO
SPAGHUETTI LIGHT COM MOLHO DE MARISCOS
SPAGUETHI AO MOLHO DE CAMARÕES E RÚCULA
RIGATTONI LIGHT AO MOLHO DE PIMENTÕES
MACARRÃO GRATINADO COM PRESUNTO COZIDO
OMELETE DE MACARRÃO COM PRESUNTO COZIDO
LASANHA DE ESPINAFRE E SALMÃO DEFUMADO

PROGRAMA DAS RECEITAS LIGHT - SALGADOS PARA LANCHES

FRITADA LIGHT DE ASPARGOS E SALMÃO DEFUMADO
FALSA PIZZA DE BERINGELAS LIGHT
BERINJELA A MILANESA LIGHT
CHEESECAKE LIGHT DE ALHO-PORÓ
TORTA SALGADA LIGHT DE ALHO-PORÓ
TORTA LIGHT DE ALHO-PORÓ
BOLO DE ATUM LIGHT
QUICHE LIGHT DE ASPARGOS VERDES E BRANCOS – RECEITA ALEMÃ
QUICHE LIGHT DE CEBOLAS COM PRESUNTO COZIDO
QUICHE DE SALMÃO E BRÓCOLIS
QUICHE LIGHT DE PRESUNTO DE CHESTER
QUICHE LIGHT DE PALMITO

QUICHE LIGHT DE BRÓCOLIS
ESFIHA DE LEGUMES LIGHT
BOLO DE FRANGO LIGHT
PIZZA LIGHT DE CARNE MOÍDA E PIMENTÃO
CONTINUAÇÃO DA PIZZA LIGHT DE CARNE MOÍDA
BEIRUTE LIGHT DE PALMITO
HAMBURGER LIGHT DE FORNO
PÃO DE QUEIJO LIGHT
PÃO LIGHT DE CENTEIO
PÃO LIGHT DE MILHO
PÃO CASEIRO LIGHT
PÃO LIGHT DE BETERRABA
PÃO INTEGRAL LIGHT
PÃOZINHO DOCE LIGHT
PASTA DE ATUM COM CATUPIRY

TEXTOS ESPECIAIS REFERENTES A DIETAS

# PROGRAMA DE TEXTOS PARA DIETAS – CULINÁRIA LIGHT “BY CARMEN”
# A OBESIDADE E OS RISCOS PARA A SAÚDE
A VERDADE SOBRE AS DIETAS DE MENTIRA 1
A VERDADE SOBRE AS DIETAS DE MENTIRA 2
A VERDADE SOBRE AS DIETAS DE MENTIRA 3
A VERDADE SOBRE AS DIETAS DE MENTIRA 4
A VERDADE SOBRE AS DIETAS DE MENTIRA 5
# 50 DICAS DE EMAGRECIMENTO – 1
50 DICAS DE EMAGRECIMENTO – 2
50 DICAS DE EMAGRECIMENTO – 3
50 DICAS DE EMAGRECIMENTO – 4
# A ANSIEDADE E A ALIMENTAÇÃO 1
A ANSIEDADE E A ALIMENTAÇÃO 2
A ANSIEDADE NA ALIMENTAÇÃO 3 / RESPOSTAS E PERGUNTAS QUE NÃO QUEREM CALAR
# RESPOSTAS E PERGUNTAS QUE NÃO QUEREM CALAR 2
# DEMOCRACIA À MESA – 1
DEMOCRACIA À MESA – 2
DEMOCRACIA À MESA – 3
# EMAGREÇA – PARE DE COMER SEM FOME! - 1
EMAGREÇA – PARE DE COMER SEM FOME! – 2
EMAGREÇA – PARE DE COMER SEM FOME! – 3

INVESTIMENTO: R$90,00 + SEDEX ou CARTA REGISTRADA (envio)

ENCOMENDAS

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